knuffel

Make love not war: minder opgewonden standjes met voeding(stoffen)? deel 1

Een meer plezierige samenleving dankzij voedingsstoffen zoals vitamine B5, omega-3-visolievetzuren of magnesium? Idealistische luchtfietserij of kan voeding daadwerkelijk een bijdrage leveren aan een vreedzamere en gelukkigere samenleving? Nederlanders in top gelukkigste mensen, en toch… Als Nederlanders staan we steevast in de toptien van de gelukkigste mensen wereldwijd. Vraagt u zich dan ook wel eens af … Lees meer

mexicaanse griep

Tips om griep te ontspringen

Bescherm jezelf en anderen en hou je weerstand op peil met deze 10 tips Eerst natuurlijk de noodzakelijke informatie / bescherming vooraf: Nederland verkeert in de gelukkige omstandigheid dat (voor specifieke risicogroepen) landelijk griep-vaccinaties aangeboden worden. Vanzelfsprekend is uw (huis)arts en/of de u oproepende/betrokken medische instantie hiervoor uw belangrijkste contactpunt. Onderstaande tips zijn dan ook … Lees meer

Groen blad (folium)

Vernieuwde formule Multivitamine met speciale B11, B12, en superalg Chlorella

We zijn verheugd u te kunnen informeren over een aantal toevoegingen en wijzigingen in uw Vitaminecompleet Multivitamine. Met twee extra grondstoffen is het totaal aantal actieve ingrediënten van uw Multivitamine nu op maar liefst 53 gekomen! U profiteert, met deze twee nieuwe grondstoffen, niet alleen dubbel van deze twee biologisch actieve B-vitamines, maar bovendien is … Lees meer

spermatogenese

Ingrediënt van de week: Selenium feit 6 (afsluiting)

Over de afgelopen maanden hebben we u regelmatig bericht over een weinig bekend spoorelement dat in onze voeding pas sinds 2009 de erkenning heeft gekregen als voedingsstof met een essentiële status met bijbehorende ADH waarde: selenium. In eerdere selenium-blogs lieten we kennismaken met deze kleine krachtpatser die een wezenlijke rol speelt bij het gezond houden … Lees meer

selenium voor gezonde haren

Weet u wat selenium voor uw haren en nagels kan betekenen?

Klik hier voor een belangrijke 2020 selenium immuun update Voor het zomerreces hebben we aangekondigd selenium als ingrediënt van de week in het zonnetje te zullen zetten. De eerste drie (van in totaal zes!) gezondheidsclaims die voor selenium door de EFSA* als wetenschappelijk onomstotelijk bewezen door Vitaminecompleet gevoerd mogen heeft u al kunnen zien, namelijk … Lees meer

stoel

Kom eens wat vaker van je stoel af!

Onze leefomgeving heeft zich laatste 50 jaar ingrijpend gewijzigd ten opzichte van onze voorouders. We leven gemechaniseerd, geïndustrialiseerd, geautomatiseerd. We brengen meer en meer tijd achter glas door waardoor onze vitamine D voorziening onder druk is komen te staan, hebben kunstlicht waardoor we minder zijn gaan slapen, en beeldschermen die zoveel blauw licht uitstralen dat … Lees meer

selenium voor schildklier en immuunsysteem

Ingrediënt van de week: twee andere feiten over selenium die u niet wilt missen (deel 2 van 3)

Klik hier voor een belangrijke selenium update:  Selenium in het nieuws mei 2020  Twee weken geleden hebben wij je meegenomen in de wonderbaarlijke wereld van de invloed die microgrammen (duizendsten van eenduizendste van een gram!!) selenium kunnen hebben in de “bescherming van cellen tegen oxidatieve stress”. Uitleg over bescherming tegen oxidatieve stress is een behoorlijk … Lees meer

panda

Hoe kies jij je (hersen)voeding?

Je kunt er bijna de klok gelijk op zetten, zo regelmatig als er nieuwe apostels of wetenschappers voorbij komen die al dan niet luidkeels via de media proclameren wat nou echt en definitief het gezondste voedsel voor ons is, hoe we ons voedsel het gezondst kunnen bereiden of wat je hélemaal niet meer zou kunnen … Lees meer

ontspannen met magnesium

Vakantietijd, tijd voor rust en reizen in je passies?

Nu de zomervakantie weer op de drempel staat is het wellicht aardig om ook weer eens wat tijd voor jezelf en bezinning in te ruimen. Met alle appéls die dagelijks op ons gedaan worden kun je soms het gevoel krijgen helemaal opgeslokt te raken door een eindeloze stoet aan “moeten’s”. Doe je nog wel genoeg … Lees meer

selenium

Ingrediënt van de week: 6 feiten over selenium die u niet wilt missen (1 van 3)

Klik hier voor een belangrijk selenium update:  Selenium in het nieuws mei 2020  Misschien heb je nog wel nooit van selenium gehoord. Niets om je voor te schamen hoor. Zelfs in de adviezen van het Voedingscentrum heeft het tot 2009 geduurd voordat selenium de status van essentiële voedingsstof verwierf.Toch heeft dit spoorelement onder wetenschappers al … Lees meer