Hoe gebruik ik het Vitaminecompleet-DIEET?
Voeg 2 keer per dag een eetlepel-schep eiwitpoeder (10 gram) toe aan een kommetje zuivel (biologische magere yoghurt) en 1 keer per dag gewoon (mee)eten.
- Ontbijt: voeg een eetlepel-schep eiwitpoeder (10 gram) toe aan een kommetje yoghurt of melk. Neem een Multivitamine: Zink, Selenium en Jodium houden je schildklier actief. Naast vitamine A, B, C, D, E, Boron, Chroom, Gember, Spirulina…
- Lunch: voeg een eetlepel-schep eiwitpoeder (10 gram) toe aan een kommetje yoghurt of melk. Neem een Magnesium. Magnesium draagt oa bij aan een gezonde insuline-huishouding, soepele spieren en een vitaal gevoel.
- Avond: eenmaal per dag kun je gewoon zoals je gewend bent smakelijk (mee)eten. Neem een Omega-3 capsule: Deze vetzuren vervullen een belangrijke rol bij een voorspoedige vetverbranding en verzadigingsgevoel.
Gouden tips om de valkuilen te vermijden
Bij Vitaminecompleet krijg je dé 10 regels die uit wetenschappelijk onderzoek en uit jarenlange praktijkervaring gebleken zijn eenvoudig na te leven en het verschil te maken voor succes. Met bovendien praktische extra tips bij elke regel, om tijdens het lijnen je slankere leven vooral leefbaar te houden. Daarmee zet Vitaminecompleet echt de puntjes op de i. Vitaminecompleet-DIEET maakt meer resultaat voor meer mensen mogelijk. Voorkom alledaagse valkuilen zodat je succes verzekerd.
Goed te doen dankzij…
Menig eiwit-dieet adviseert koolhydraten helemaal maar zoveel mogelijk te vermijden. Uit onderzoek blijkt echter, dat te weinig koolhydraten ook niet goed is, en na verloop van tijd zelfs onwenselijk kan zijn.
Bij Vitaminecompleet-DIEET eet je éénmaal per dag, (gewoonlijk ‘s avonds), gewoon gezellig mee om zo de juiste hoeveelheid koolhydraten binnen te krijgen om je brein, spieren en humeur op peil te houden. Maar ook weer niet te veel om toch de vetkilo’s te blijven verbranden. Voor succesvol afvallen blijkt deze balans van groot belang. Maar tijdens het lijnen staat je hoofd net niet naar gegoochel met calorie-tabellen.
Vitaminecompleet rekent voor jouw geslacht, lengte en gewicht uit hoeveel (koolhydraten uit) aardappels, pasta, rijst, groente en fruit je kunt eten om te blijven afvallen terwijl je je goed blijft voelen.
persoonlijk plan van aanpak
Is dit dieet geschikt voor mij?
U kunt het dieet van Vitaminecompleet volgen indien u:
- 18 jaar of ouder en gezond bent
- Niet behandeld wordt voor een van de volgende: suikerziekte of diabetes, lactose-intolerantie, koemelkeiwitallergie, moeizame stoelgang / obstipatie, galstenen, schildklierproblemen, een geschiedenis van anorexia of boulemie, eetbui-aanvallen, alcoholmisbruik of verslaving, nieraandoeningen anders dan nierstenen, ziekte van Crohn / colititis ulcerosa, ziekte van pancreas / alvleesklier, chemotherapie / bestraling.
- Niet geneesmiddelen gebruikt voor aandoeningen van: suikerhuishouding, schildklierklachten, bloeddrukverlagers: beta-blokker, bijnierschorshormonen, prednison, hydrocortison, depressie, psychose, zenuwstelsel, epilepsie, opvliegers (met name clonidine)
Reviews
“De vitaminen en de service zijn prima. Snelle bezorging en pakketje kan in de brievenbus. Alleen wordt hiervoor wel een dikke plastic verpakking gebruikt, over een heel jaar zijn dat nogal wat verpakkingen. Misschien dat dit anders kan, lijkt mij niet goed voor milieu.”
“Ik ben zeer te spreken over de snelle levering en de producten hebben hun uitwerking. Ook heb ik een tijdje geleden gebeld met een van de medewerkers en werd zeer goed en vriendelijk geholpen, dank daarvoor... Hartelijke groet Michel.”
“Snel geleverd en je hoeft er niet voor thuis te blijven. De multi vitamine zijn van goede kwaliteit.”
“Nemen de tijd voor beantwoorden van vragen via email. Geen 10 omdat er anders niks te verbeteren is.”
“Overzichtelijke site met complete producten, zonder dat je 20 potjes hebt staan. Bestelproces is makkelijk en prijs/kwaliteit uitstekend. Fijn dat het in de brievenbus kan. Reminder om opnieuw te bestellen is handig en niet opdringerig. En af en toe fijne financiële incentives! Ik ben overtuigd.”
“Snel en vakkundig geholpen.”
“Duidelijke uitleg wat de supplementen doen.”
“Tussen het enorme aanbod van vitamines springt Vitaminecompleet eruit door haar op wetenschap gebasseerde producten. Daarnaast leggen ze alles m.b.t. de ingrediënten tot in detail uit, zodat u weet wat u slikt en waarom.”
“Kwalitatief goede supplementen versus een aantrekkelijke prijs. Bezorging is ook top!”
“Het probleem met multi-vitaminen is dat het heel erg moeilijk is om te bewijzen dat het product goed is. Sterker nog, het is mogelijk zelf maar zeer beperkt nuttig om vitaminen te slikken, tenzij je ernstig ondervoed of een of andere specifieke ziekte hebt. Daarentegen doe ik wat eigenlijk de meeste mensen doen: ik gebruik het als aanvulling. Mocht het helpen, dan heb ik mazzel. Mocht het niets doen, dan kost het me een beetje tijd en geld. Wat mij in het bijzonder aantrok om deze multi-vitaminen een keer te proberen was dat het er op lijkt alsof ze echt hun best doen om te proberen zinvolle ingrediënten en doseringen te bepalen.”
“Perfect product en goede snelle levering.”
“Meer energie, goed doordachte formule. Snelle levering.”
“uitstekend.”
“Ik zou niet meer zonder willen.”
“Goed product en snel geleverd!”
“Snelle levering, handig plat doosje wat door de brievenbus kan. Duidelijke omschrijving op de verpakking.”
“Als het gaat om vitaminen, dan let ik op de inhoud en de prijs. Ik had eerder een ander merk, maar de alle vitaminen en mineralen die ik zocht zaten ook hierin, in meestal grotere hoeveelheden. Daarnaast vind ik het fijn om spullen thuisbezorgd te krijgen en is de verpakking veel beter geschikt voor brievenbuspost. Ik vind alleen het deksel makkelijk losschieten en dat kan tot problemen leiden.”
“Ik had vooraf vragen over het gebruik van multivitamine, magnesium en omega-3. Over de combi c,q, overlap van supplementen. Prettig en duidelijk antwoord ontvangen. De supplementen zitten in praktische platte doosjes die door de brievenbus passen. Ik merk nu na een tijdje dat ik meer energie heb gekregen.”
“Heel goed gedoseerde produkten , Zeker aan te bevelen !”
“Door het slikken van de verschillende supplementen kan ik mijn gewenste inname van voedingsstoffen en vitaminen goed aanvullen. Ik heb vertrouwen in de samenstelling en ben tevreden over de levering en website.”
“Gemak dient de mens. Bijna alles wat er in moet zitten zit erin en anders hebben ze nog aanvullende supplementen.”
“Geweldige producten, niets op aan te merken. Levering ook heel snel. Ik blijf zeker klant.”
“persoonlijke begeleiding en gericht advies. ben ontzettend veel wijzer geworden over wat, waarom en wanneer. goede service en snelle levering.”
“Goede kwaliteit en snelle levering!”
“Goede levering. Op tijd. Duidelijk label met omschrijving.”
“Ik gebruik de multivitaminen al vele jaren. Erg goed product dat altijd erg snel wordt geleverd. Gebruik sinds een aantal maanden ook de magnesium....zelfde verhaal. Uitsluitend natuurlijke ingredienten!”
“Prima fantastisch alleen maar superlatieven.”
“Door een onbalans op de schijf van vijf (ik eet erg veel) werd met dit aangeraden en werden vrij snel allerhande langlopende klachten opgelost.”
“Top top top.”
“Ik ben een jarenlange gebruiker van multivit. en min. tabletten. Tientallen merken geslikt en niet tevreden met het resultaat. Vitaminecompleet heeft onverwacht toch een positieve invloed op de fysieke en mentale gestel.”