De mens zoals die ooit in de evolutie gevormd is, behoort tot de scharrelaars. We zijn van oorsprong jager verzamelaars met een sterk omnivore inslag. In tegenstelling tot bijvoorbeeld een miereneter of een reuzenpanda wat kieskeurige hooggespecialiseerde monofood-eters zijn. Vanuit onze voorgeschiedenis zijn wij als Homo Sapiens dus geneigd te eten wat we maar tegenkomen. … Lees meer
Liefde is werkelijk overal En heel divers, de liefde voor je partner, kinderen, familie of vrienden heeft naast veel overeenkomsten ook veel accentverschillen in gevoel en uiting. En naast de liefde die we kunnen voelen voor personen, kennen we ook de liefde voor (huis)dieren, planten en voorwerpen die ons dierbaar zijn en waar we zorg … Lees meer
Goede voornemens Januari is voorbij. De maand van goede voornemens, de maand van gezond eten, stoppen met roken, alcohol inname verminderen, meer aandacht hebben voor het milieu, noem het maar op. Januari is de maand van de nieuwe start. Het staat volledig in het teken van het leven beteren. Veel mensen voelen de druk om … Lees meer
Slaap ‘s Avonds in slaap vallen kan nog een hele klus zijn, hoe harder je het probeert des te minder het lukt. ‘s Nachts wakker worden en niet meer verder kunnen slapen, en ‘s ochtends moeite hebben met opstaan zijn veelvoorkomende klachten onder de Nederlandse bevolking. Niets is fijner dan uitgerust wakker worden zodat u … Lees meer