Moeheid en vermoeidheid belangrijkste redenen voor een eerstelijns consult #
In Nederland blijkt onder alle lagen van de bevolking moeheid een wijdverbreid thema te zijn. Het is zelfs de meest voorkomende reden om de huisarts te bezoeken. De oorzaken voor moeheid en vermoeidheid zijn talrijk. En gezonde voeding is ook zeker niet de enige factor hierbij. Maar voeding is wel een van de fundamenten die bij een gezonde energie huishouding een cruciale rol spelen. Je kunt je toch ook geen topsporter meer voorstellen, die zonder voedingsdeskundige optimaal weet te presteren?
Meer regie met aanvulling #
Veel gebruikers melden dat ze de positieve bijdrage van Vitaminecompleet suppletie kunnen waarnemen. Wanneer echter moeheid blijft aanhouden of vermoeidheid te intens is, is een bezoek aan je huisarts natuurlijk noodzakelijk en aan te raden. Ook is suppletie geen vervanging voor gezonde voeding. Die blijft onmisbaar en de basis. Maar in de praktijk van alledag vaak nog best een behoorlijke uitdaging. Aanvulling is daarom wel een hele praktische ondersteuning. Vitaminecompleet richt zich op de aangetoonde knelpunten in de Nederandse voeding. Zo zijn bijvoorbeeld selenium en jodium noodzakelijk voor een gezonde werking van de schildklier en kan de inname met voeding duidelijk aandacht gebruiken. Ook Magnesium uit (donker)groene bladgroenten, noten volkoren producten of soya is als aanvulling voor menigeen een afweging waard. En omega-3 vetzuren uit vette vis zijn van onder meer van belang voor een gezond functioneren van je hart. Het Voedingscentrum raadt iedereen die geen of onvoldoende paling makreel zalm of tonijn eet dagelijks aanvulling met Omega-3 capsules aan!
