werkstress

Werkstress kost onze economie 2,8 miljard per jaar

Dat blijkt uit cijfers van het CBS en TNO die op 11 november 2019 deze bevindingen publiceren in het kader van “de week van de werkstress”. Eenderde van alle arbeidsverzuim gevolg van werkbelasting Werkstress door te grote werkdruk is inmiddels voor ruim een derde van alle arbeidsverzuim verantwoordelijk en het afgelopen jaar is er een … Lees meer

Houten lepels supplementen

“Helft van de Nederlanders gebruikt voedingssupplementen”

Zo kopt het top-onderzoeksbureau Motivaction in een publicatie uit najaar 2019. Multivitaminen zijn daarbij koplopers (44%), gevolgd door vitamine D (treft u al in een zinvolle dosering aan in onze Multivitamine) en Magnesium (onze Magnesium bevat eveneens vitamine C en D ).  De andere producten in de top tien van meest gebruikte supplementen zijn vitamine … Lees meer

Vlees of vegetarisch?

Multivitamine van Vitaminecompleet nu 100% geschikt voor vegetariërs!

Multivitamine van Vitaminecompleet is sinds juli 2019 helemaal geschikt voor vegetariërs! Uit een groeiend aantal humane review studies blijkt dat er aanzienlijke voordelen voor je gezondheid te behalen zijn met een vleesloze voeding. Tegelijkertijd is juist ook voor mensen met een, al dan niet strikte, vegetarische levensstijl extra aandacht voor toereikende voorziening aan essentiële voedingsstoffen … Lees meer

Kleine stapjes naar gezonde resultaten

Kleine stapjes terug naar onze oorspronkelijke natuur, dragen bij aan gezonde resultaten op lange termijn

De mens zoals die ooit in de evolutie gevormd is, behoort tot de scharrelaars. We zijn van oorsprong jager verzamelaars met een sterk omnivore inslag. In tegenstelling tot bijvoorbeeld een miereneter of een reuzenpanda wat kieskeurige hooggespecialiseerde monofood-eters zijn. Vanuit onze voorgeschiedenis zijn wij als Homo Sapiens dus geneigd te eten wat we maar tegenkomen. … Lees meer

Liefde

Wat liefde kan doen voor uw gewicht

Liefde is werkelijk overal En heel divers, de liefde voor je partner, kinderen, familie of vrienden heeft naast veel overeenkomsten ook veel accentverschillen in gevoel en uiting. En naast de liefde die we kunnen voelen voor personen, kennen we ook de liefde voor (huis)dieren, planten en voorwerpen die ons dierbaar zijn en waar we zorg … Lees meer

verandering

Winter blues en nieuwe kansen

Goede voornemens Januari is voorbij. De maand van goede voornemens, de maand van gezond eten, stoppen met roken, alcohol inname verminderen, meer aandacht hebben voor het milieu, noem het maar op. Januari is de maand van de nieuwe start. Het staat volledig in het teken van het leven beteren. Veel mensen voelen de druk om … Lees meer